मॉर्निंग वॉक यानी उठने के बाद पहली चीज जो हम करते हैं वह हमारे संज्ञान के बाहर कुछ कहना होता है, जो एक उत्साहपूर्ण और शक्तिशाली दिन की शुरुआत करता है। इससे…
How to Lose Weight Fast in Hindi
चाहे महिला हो या पुरुष हर किसी को अपने वजन (Weight) को लेकर चिंता बनी रहती है । क्योंकि जिन लोगों का वजन ज्यादा होता है, उनको समाज में अलग नजरिए से…
एग्जाम स्ट्रेस से बच्चो में पाए जाने वाले लक्षण
परीक्षा की तारीख नजदीक आते ही कुछ बच्चो के व्यवहार में अचानक बदलाव देखने को मिलता है | हंसमुख बच्चे जब एक दम शांत हो जाए तो समझ जाए की ये तनाव…
रेड वाइन पीने के बेहतरीन फायदे और नुक्सान
डॉक्टर रेड वाइन को सीमित मात्रा में और स्वस्थ व्यक्ति के लिए सलाह देते हैं। रेड वाइन के अंगूर में मौजूद रेस्वेरेट्रोल, टैनिन, और अन्य एंटीऑक्सिडेंट्स के कारण, इसके सेवन से अनेक…