हार्ट अटैक या मांसपेशियों का दौरा, जब हृदय के आधारभूत कार्यों के लिए जिम्मेदार मांसपेशियों को खून पहुंचाने वाली धमनियों में रक्त का आवाहन रुक जाता है। इससे मांसपेशियों के ऊपरी हिस्से की आपूर्ति में बाधा होती है और उनमें ऑक्सीजन की कमी होती है।हार्ट अटैक (Heart Attack) एक जीवन खतरनाक स्थिति है जो जब आपके हृदय के शिरों में रक्त आवाहन करने वाली कोई एक शिरा बंद हो जाती है तब होता है। इसके परिणामस्वरूप, हृदय को आवश्यक ऑक्सीजन और पोषण की आवश्यकता पूरी नहीं होती है जो शीघ्र हृदय मांसपेशियों के अंगूठों के मृत्यु का कारण बनता है।

हार्ट अटैक के मुख्य कारण है जो एक अवयवी बीमारी होती है, जिसे कोरोनरी आर्टरी रोग कहा जाता है। यह बीमारी आमतौर पर एक तंत्रिका रोग होता है जो कम से कम अवधि में असंभव होता है। इस बीमारी में, हृदय की धमनियों की दीवारें ट्रैवल करते समय चूर्ण हो जाती हैं या जमने लगती हैं, जो अंततः हृदय अवरोधित करता है और मांसपेशियों को आपूर्ति करने वाली धमनियों में रक्त का प्रवाह को रोक देता है |

हार्ट अटैक कब और कितने उम्र के लोगो को आता है :-

हार्ट अटैक कभी भी आ सकता है, लेकिन ज्यादातर लोगों में यह उम्र के साथ बढ़ता है। उम्र और अन्य कई कारकों जैसे कि उच्च रक्तचाप, बढ़ी हुई शराब या तंबाकू का सेवन, मोटापा, अपने खान-पान का ख्याल न रखना, समय से ना सोना, तनाव आदि इसका कारण बन सकते हैं।

यह अधिकतर 40 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में देखा जाता है, लेकिन युवा व्यक्तियों में भी हार्ट अटैक की संभावना होती है, विशेष रूप से जब वे अनुशंसित शराब और धूम्रपान का सेवन करते हैं या यदि उनमें परिवार के सदस्यों में किसी को यह समस्या होती है। इसलिए, स्वस्थ जीवनशैली अपनाना, नियमित रूप से व्यायाम करना, संतुलित आहार लेना, धूम्रपान या तंबाकू का सेवन नहीं करना, स्ट्रेस को कम करना और अपनी सेहत का ख्याल रखना हमेशा अपनी सेहत के लिए अच्छा होता है।

हार्ट अटैक आने से पहले शरीर में दिखने लगते है ये लक्षण

हार्ट अटैक के शुरुआती संकेत व्यक्ति के शरीर में निम्नलिखित रूप में दिखाई दे सकते हैं:

1 .छाती में दर्द होना : हार्ट अटैक का सबसे सामान्य लक्षण छाती में दर्द या असहजता हो सकती है। दर्द एकाग्रता, दबाव या भरीपन की तरह हो सकता है और दर्द की अवधि कुछ मिनटों से लेकर कुछ घंटों तक भी हो सकती है।

2 .सांस लेने में तकलीफ होना : हार्ट अटैक से पीड़ित व्यक्ति को सांस लेने में तकलीफ हो सकती है जैसे श्वसन की दिक्कत, सांस फूलना या दमा जैसी लक्षण हो सकते हैं।

3 .शरीर में दर्द होना : हार्ट अटैक के समय बाएं हाथ, बाएं कंधे, गर्दन, जबड़ा या पेट में दर्द या असहजता हो सकती है।आपके पूरे शरीर में दर्द रहना चालू हो जाता है |ये भी एक हार्ट अटैक का मुख्य कारण है |

4 .थकान या असहजता महसूस होना : हार्ट अटैक से पहले थकान, असहजता या थकान का अनुभव हो सकता है।आप थोड़ा सा भी चलेंगे तभी आपको थकान होनी चालू हो जाती है |

5 .पसीना आना : असामान्य पसीना आना भी हार्ट अटैक का एक मुख्य लक्षण है, आप AC में बैठे होंगे तब भी आपको पसीना आएगा |आपका दिल खून को ब्लॉक पैसेज के माध्यम से पंप करने में ज्यादा प्रेशर लगा रहा है और यह स्थिति कभी भी हार्ट अटैक में बदल जायेगी |

6 .ब्लड प्रेशर : असामान्य ब्लड प्रेशर भी हार्ट अटैक के पहले दिखाई दे सकता है | ब्लड प्रेशर का एक दम से बढ़ना या एक दम से घटना ये भी एक हार्ट अटैक का मुख्य कारण है |