1. MyFitnessPal: यह एक बहुत ही लोकप्रिय फिटनेस ट्रैकिंग एप है। जो आपके खाने की जानकारी को ट्रैक करने में मदद करता है, जिससे आप अपने वजन को नियंत्रित रख सकते हैं या फिर अपने वजन को घटाने के लिए आवश्यक कदम उठा सकते हैं। इस एप के जरिए आप अपने भोजन के डेटा को ट्रैक कर सकते हैं, अपने उपभोक्ता के लिए कैलोरी प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और फैट की गणना कर सकते हैं तथा भोजन योजना में निहित खाद्य पदार्थों की जानकारी जान सकते हैं।

2. Fitbit: Fitbit एप भी एक बहुत ही लोकप्रिय फिटनेस ट्रैकिंग एप है। जो बहुत ही सरल तरीके से आपके दैनिक गतिविधियों को ट्रैक करता है जैसे कि आपकी चलने-फिरने की गतिविधियों, नींद की जानकारी, उपयोगकर्ता की आहार की जानकारी आदि। इसके साथ ही आप उपयोगकर्ता फोटोग्राफी, वजन और विशेष लक्षणों जैसे आपके स्वास्थ्य से जुड़ी अन्य जानकारियां भी ट्रैक कर सकते हैं।

3 . Google Fit :- Google Fit भी एक फिटनेस एप है जो आपकी शारीरिक गतिविधियों को ट्रैक करता है। इस एप्लिकेशन का उपयोग करके आप अपने दैनिक गतिविधियों की जानकारी जैसे चलना, दौड़ना और राइडिंग को ट्रैक करना। इसके अलावा, यह आपको अपनी सेहत से जुड़ी अन्य जानकारियों जैसे नींद की गुणवत्ता और उससे संबंधित सुझाव भी देता है।Google Fit के उपयोग से आप अपनी फिटनेस प्रगति को ट्रैक कर सकते हैं और यह आपकी सेहत की जानकारी समय-समय पर अपडेट करता रहता है। इस एप्लिकेशन में एक महत्वपूर्ण विशेषता यह है कि आप इसे अन्य फिटनेस उपकरणों के साथ एक्सेस कर सकते हैं, जैसे एक्सरसाइज बाइक, रनिंग मशीन और स्मार्टवॉच।

यह एप आपको अपनी सेहत को ट्रैक करने में मदद करता है और आपको अपनी फिटनेस लक्ष्यों को हासिल करने में मदद करता है। इस एप्लिकेशन को नि: शुल्क डाउनलोड करना और उपयोग करना बहुत सरल होता है।

4 .Healthify Me :- Healthify Me भी एक फिटनेस एप है जो आपको आपके फिटनेस और डाइट गोल के लिए गाइड करता है। इस एप के माध्यम से आप अपने वजन को कम करने और सेहतमंद जीवन जीने में मदद करने के लिए अपने आहार की जानकारी दर्ज कर सकते हैं।इस एप्लिकेशन में एक फीचर है जो आपको आपके आहार के दैनिक इंटेक और कैलोरी समापन को ट्रैक करने में मदद करता है। यह एप आपको व्यायाम प्लान भी बनाकर देता है जो आपको फिट रखने में मदद करता है।

HealthifyMe एप आपको आपके फिटनेस लक्ष्यों तक पहुंचने में मदद करता है। इसके अलावा, यह आपकी फिटनेस प्रगति को ट्रैक करता है और आपको अपने डाइट और व्यायाम गतिविधियों को ट्रैक करने में मदद करता है। आप अपने फिटनेस कोच से भी संपर्क कर सकते हैं और अपने प्रगति पर अनुशासन बनाए रख सकते हैं।इस एप्लिकेशन को नि: शुल्क डाउनलोड करना और उपयोग करना बहुत सरल होता है। यह एप आपको अपनी सेहत को ट्रैक करने में मदद करता है|

5 . Sworkit – यह फिटनेस एप आपको व्यायाम रूटीन के लिए वीडियो संग्रह प्रदान करता है। इसमें आप अपने व्यायाम विवरणों के आधार पर अपनी व्यायाम रूटीन को अनुकूलित करने में मदद करने वाले फ़िल्टर भी जोड़ सकते हैं। इसके साथ-साथ, यह फिटनेस एप ब्लूटूथ युक्ति के माध्यम से अन्य फिटनेस उपकरणों से आपकी व्यायाम की प्रगति भी ट्रैक करता है।

6 . FitOn: यह एक नि: शुल्क फिटनेस एप है जो व्यायाम, योगा, पायलेट्स और दूसरी एक्सरसाइज की वीडियो सत्रों का संग्रह है। इस एप के जरिए आप निर्देशित सत्रों के साथ अपनी एक्सरसाइज अनुभव कर सकते हैं, जो आपके उद्देश्यों और विभिन्न स्तरों के लिए उपलब्ध होते हैं। इस एप में आपको व्यायाम सत्रों के साथ शामिल होने के लिए निर्देश, आवश्यक सामग्री की सूची, और टाइमर सहित वीडियो संग्रह होता है।

7 . JEFIT :-JEFIT एक फिटनेस ऐप है जो उपयोगकर्ताओं को उनके व्यायाम रुटीन को प्रबंधित करने में मदद करता है। इस ऐप के माध्यम से आप व्यायाम सेट और रेप्स को ट्रैक कर सकते हैं, अपनी प्रगति को ट्रैक कर सकते हैं, अपने व्यायाम चार्ट बना सकते हैं, अन्य उपयोगकर्ताओं द्वारा बनाए गए व्यायाम प्रोग्रामों का चयन कर सकते हैं और अपनी पसंदीदा व्यायाम जोड़ सकते हैं।

JEFIT के मुख्य फीचर्स में शामिल हैं :-

1. व्यायाम चार्ट: आप अपने व्यायाम चार्ट का अनुसरण कर सकते हैं और अपनी प्रगति को ट्रैक कर सकते हैं। आप अपने सेट और रेप्स की संख्या, भार, विशिष्ट व्यायाम तथा अपने ट्रैकिंग दिनांक तक दर्ज कर सकते हैं।

2. लिफ्टिंग लॉग: आप अपनी प्रगति को देखने के लिए लिफ्टिंग लॉग का उपयोग कर सकते हैं। यह आपको आपके सेटों और रेप्स को ट्रैक करने में मदद करेगा।