कैंसर (Cancer ) :- कैंसर एक बहुत खतरनाक बीमारी है जो शरीर के किसी भी अंग में विकसित हो सकती है। इस बीमारी में शरीर के कोशिकाएं अनियंत्रित ढंग से विकसित होती…
डायबिटीज (Diabetes)
डायबिटीज को शुगर और मधुमेह के नाम से भी जाना जाता है डायबिटीज एक एक ऐसी बीमारी है जो अनुवाशिंक भी होती है और खराब खान पान की वजह से भी होती…
7 फिटनेस ट्रैकिंग ऐप, जो रखते है आपकी सेहत का पूरा ख्याल
1. MyFitnessPal: यह एक बहुत ही लोकप्रिय फिटनेस ट्रैकिंग एप है। जो आपके खाने की जानकारी को ट्रैक करने में मदद करता है, जिससे आप अपने वजन को नियंत्रित रख सकते हैं…
Biceps Size Increases – बाइसेप्स का साइज कैसे बढ़ाए
बाइसेप्स बनाने के लिए कौन-सी एक्सरसाइज करें ? 1.कम वजन से शुरूवात करे :- यहाँ मैंने बहुत से लड़के लड़कियों को गलती करते हुए देखा है |कई लोग सोचते है की अगर…